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Terapia psicológica

La terapia psicológica o psicoterapia es una relación de ayuda donde interviene un profesional acreditado y se dan una serie de requisitos:

Un espacio de confianza para escuchar y entender el sufrimiento de una persona, donde el paciente no se sienta juzgado y se respete rigurosamente el secreto profesional.

Se usan como instrumentos de trabajo el diálogo y técnicas específicas para temas concretos como pueden ser la relajación, la reestructuración cognitiva, la resolución de problemas, etc…

Unos objetivos a conseguir pactados entre la psicóloga y su paciente: Toma de conciencia, análisis y resolución del problema.

Normalmente, las soluciones pasan por algún tipo de cambio que puede ser:
A nivel de comportamiento:

• Cambio de hábitos
• Cambios de estilo de vida
• Modificación de comportamientos concretos.

A nivel de pensamiento:

• Cambios de creencias
• Modificación de actitudes
• Revisión de valores o normas de vida inadecuados
• Reeducación en la manera de interpretar las cosas.

Desde clínica Eva Moreno te ofrecemos una atención integral, con el objetivo fundamental de potenciar tus propios recursos para solucionar problemas y acompañarte a lo largo de un proceso de cambio, que tendrá lugar a nivel cognitivo, emocional y relacional. Elegimos el mejor modo de desarrollar este cambio según tu etapa vital, momento familiar o tus prioridades y necesidades.

Si hay algo que te preocupa, que te está haciendo sufrir y no sabes cómo salir de esa situación, no lo dudes más, contacta con nosotras. Sin ningún tipo de compromiso te escucharemos y te explicaremos, de manera concreta y personalizada para tu caso, en que consistiría la terapia para ayudarte a resolver tus problemas.

ENCUÉNTRANOS EN

Carrer Roger de Flor, 13, 46930
Quart de Poblet, Valencia

HORARIO

De lunes a viernes
9:30 – 21:00

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